Есть парочки, которые делают все вместе, иногда у них одна страница в соцсетях. Вспомнил о них и решил написать в одной статье, как тренироваться мужчинам и женщинам, если нет доступа в тренажерный зал. Это актуально если вы переехали и еще не купили абонемент в фитнес клуб, попали на жесткий карантин или путешествуете по берегам африки, где нет фитнес клубов, если работаете на удаленке, и ехать в зал не остается времени Читать полностью »