1) ТЫ НЫТИК И СОПЛЕЖУЙ

Ты готов найти море причин, чтобы не добиться своих целей. Тот на стероидах, у того генетика слишком хорошая, а у тебя родители с плохой генетикой. Зал слишком далеко, времени нет. И вообще ты говно на лопате, - можно добавить, хоть ты и не согласен.

2) ТЫ ТРОЛЬ И ГОВНОМЁТ

Вместо того, чтобы просыпаться рано и ложиться рано, соблюдать режим и тренироваться, есть нормальную, полезную еду и пить чистую воду.. Вместо этого ты давишься пельменями с кетчупом, тренируешься левой ногой по выходным, не соблюдаешь режим, но знаешь все новости фитнес ютуба. Знаешь все сплетни и знаешь кто козел. Знаешь натурал, а кто на стероидах. Знаешь все гадости про каждого качёнка. Говномётство, - это очень энергозатратное действо. А слабо потратить ту же энергию на дело? И ты удивишься, как сильно изменишься, в считанные месяцы.Читать полностью »


Как много раз ты пробовал это делать, и что? Все как в старой песне одного креативного Херсонского рэпера "Оп-оп, - и ни..уя". Да ты упёртый и настойчивый, поэтому будешь ставать на те же грабли, пока не сломаеться голова или грабли.

Ютуберные методы обещают много и сразу. Надо же просто базу делать и попрёт. Только есть один важнейший нюанс. Ты можешь как угодно и сколько угодно, в самой волшебной последовательности сгибать и разгибать свои лапки, - но результата это не даст, если у тебя нет здоровья. Есть здоровье, - будут мышцы. Нет здоровья, - не будет мышц. Будет только истощение и травмы.Читать полностью »

Многие из тех, кто занимаеться, боксом, ММА, и так далее, - хотят быть крутыми ребятами. И не просто крутыми, а еще и жирок сбросить. Так вот скажу я вам, ребята, - жирок сбросить и кубики пресса получить, это не туда. Даже у меня тут кубики наживоте не получились, как видите.

Жадное желание, получить всё и сразу, приводит к тому, что ты получаешь дулю с маком. То есть ничего. А все потому, что на боксе учат боксу, а не красивые кубики делают. И не надо смотреть на топовых спортсменов, которые тренируются по 2 раза в день. В любительском варианте, если ты занимаешься 3 раза в неделю, то на ОФП времени не хватает, и остаёшься таким же жирным.Читать полностью »

Подробнее https://web.yatsyk.ru/back_offer?utm_source=seo&utm_medium=banner&utm_campaign=site