Главная страница » Блог

Блог

Сколиоз в голове — Выровнять спину можно

Первопричина сколиоза, — мало личной энергии! Из за психотравм, и других проблем со здоровьем. Выровнять спину можно, но надо много пахать, каждый день, что требует… Подробнее »Сколиоз в голове — Выровнять спину можно

Как делать отчеты — индивидуальный контроль

Рассказываю своим клиентам, как составлять отчеты, на курсе правильного питания, очистки организма, похудения, других курсах и программах. Здравствуйте. В этой статье, я расскажу как правильно… Подробнее »Как делать отчеты — индивидуальный контроль

Уличные/летние тренировки для прокачки верхней части тела

Никогда не говори, с пеной у рта, что турники и брусья лучше тренажеров и всяких там новомодных фитнес клубов. В глазах человека, имеющего хоть какой… Подробнее »Уличные/летние тренировки для прокачки верхней части тела

Бег каждое утро для поддержания формы

Если у вас ненормированный график, вы мало спите, много работаете, постоянные стрессы, командировки, при этом некогда даже думать о тренировках, — то бегать каждый день,… Подробнее »Бег каждое утро для поддержания формы

Разное питание но все равно правильное в разных точках планеты, часть 2

Правильное питание в северной Европе Основа рациона у жителей Норвегии, Швеции, Исландии, — это рыба, молоко и мясо, овес и ячмень. Рыба вылавливается в океане,… Подробнее »Разное питание но все равно правильное в разных точках планеты, часть 2

Дыхательная практика — CO2 лечит

Практика, это когда вы делаете. Делаешь, — есть результат. Не делаешь, — нет результата. Рассуждения тут неуместны. От рассуждений спазмы не снимаются, тело не расслабляется… Подробнее »Дыхательная практика — CO2 лечит

Мышцы стабилизаторы, их роль в повседневной жизни и стоит ли их качать

Что такое мышцы стабилизаторы, где находятся Мышцы стабилизаторы помогают нам ходить ровно, не падая, выполнять простые и сложнокоординационные действия в быту, — мыть посуду, гладить… Подробнее »Мышцы стабилизаторы, их роль в повседневной жизни и стоит ли их качать