Главная Школа фитнеса Курс очистки организма «Чистота Изнутри 2016»
15
Мая
Курс очистки организма "Чистота Изнутри" 30/60 дней - 2017
 
 
Зачем нужно чистить организм и что это даёт по факту:

    Во всех известных мне религиях мира существуют посты, которые являют собой аналог системы очистки организма, все религиозные люди постятся, хоть и редко понимают зачем это делается, но задача поста именно в том, чтобы очистить организм, так же укрепить дух и характер, потому как в процессе поста приходится включать силу воли.

 

Образ жизни человека сильно отличается от образа жизни любого другого живого существа. Если у всех остальных существ планеты рацион стабильный и почти никак не меняется сотни тысяч лет, то рацион человека постоянно меняется. За последние 100 лет наш рацион и образ жизни колоссально изменился. 100 лет для эволюции биологического вида это ничто. Поэтому перестраиваться на новый лад, привыкать к существующему образу жизни и питания мы будем ещё не один десяток тысяч лет. И для того чтобы исправить этот перекос, нейтрализовать негативные последствия нашего образа жизни и питания нужно регулярно чистить организм, уметь содержать его в чистоте, а также знать как правильно нужно питаться чтобы создать максимально естественные условия для нашего организма.

 

Мой вариант чистки организма не носит религиозный характер, не включает в себя молитв и ритуалов. Этот курс предназначен для того чтобы вы смогли как можно лучше и быстрее очистить свой организм, понять как это делается и научиться управлять процессами самостоятельно на будущее.

 

После прохождения курса по факту у вас будет всегда свежее дыхание круглые сутки, уменьшится число прыщей и проблем с кожей в 10 раз как минимум если у вас есть такие проблемы. Улучшаться ногти, волосы, состояние кожи, зубов, улучшится самочувствие, лучше будет работать голова, память. Вы будете намного больше получать удовольствия даже от самой простой еды, окружающий вас мир будет ярче и красочнее. Правильное питание вам будет не в каторгу, а в радость. Все физиологические функции будут работать на много лучше чем раньше.

 

Для того чтобы наш организм нормально работал и был чистым нужно правильно с ним обращаться. Нужно правильно питаться, поддерживать достаточный уровень физической активности, периодически голодать и следить за тем чтобы система пищеварения работала правильно. Но таких людей от 1 до 5%, из тех кто регулярно занимается фитнесом или спортом. При том что фитнесом или спортом занимается хоть как то, в лучшем случае 0,5% населения.

 

  Многие из любителей фитнеса или спорта конечно же возразят мне. Поскольку каждый посетитель фитнес клуба  твердо уверен, что он знает как правильно питаться и уверен что у него в этом плане всё хорошо. Однако по факту, даже в среде регулярно и активно тренирующихся людей всё очень печально в плане правильно работающего пищеварения. И я постоянно сталкиваюсь с этим на практике. 

 

Поскольку мало кто всё это соблюдает как следует, то у людей очень часто наблюдается нарушение работы системы пищеварения и как следствие загрязнение организма. В лучшем случае просто ожирение, в не самом худшем ожрение из сопутствующим зашлаковыванием и в самом худшем случае зашлаковывание организма без ожирения или с незначительным скоплением лишнего сала на боках и животе.

 

 

 

Обжоры, которым не повезло

 

Многие обжоры которые не толстеют, думают что им круто повезло. Ведь они имеют возможность много есть и не толстеть. Однако я бы не советовал им радоваться. Поскольку у этих людей как правило сильно загрязнен организм. Система пищеварения работает ужасно, организм почти ничего не получает из съедаемой ими еды и по факту эти люди кормят не себя а свой унитаз.

 

Не редко у них наблюдается авитаминоз, организм не получает в достаточном количестве белка, углеводов, миклоэлеметов, клетчатки и длинного списка других необходимых жизненно необходимых компонентов. Даже несмотря на то, что они могут поглощать вполне полезную, здоровую еду, богатую белками, витаминами, микроэлементами, клетчаткой.

 

А всё потому что еда плохо переваривается и почти не усваиваеться. И в основном гниет, бродит, разлагается по пути между тарелкой и унитазом отравляя ваш организм продуктами гниения, брожения.

 

Часто эти люди говорят что у них мега быстрый обмен веществ, одноко это просто печальная глупость. Поскольку скорость обмена веществ редко связана с наличием либо отсутствием лишнего жира.

 

По факту худые люди, жрущие много просто имеют ужасно работающее пищеварение и очень сильно зашлакованый организм, на фоне дерьмового обмена веществ. И худыми они остаются просто потому что почти ничего не получают от еды. Через одно отверстие зашло и примерно столько же вывалилось через другое отверстие.

 

Обычно у таких людей ужасная кожа, прыщи которые не проходят до пенсии, плохие зубы, воняет изо рта, особенно с утра и особенно когда хочется есть. И хоть килограмм орбит жуй, ничего не помогает, и супер освежающая зубная паста не спасёт. Собственный запах тела так же имеет ярко выраженный и очень не приятный аромат. Принято считать что это генетическая особенность которую не изменить. Однако дело в том, что все токсины и продукты распада организм выводит всеми возможными путями и через кожу в том числе. И это очень даже можно изменить.

 

С таким пищеварением можно просто принести продукты, положить на стол, подождать пока они заволнуются, пропустить через  блендер или в мясорубку и вылить в унитаз. Так хоть вы себя травить не будете.

 

 

Формат курса и что надо будет делать:

1)     Каждый день, утром вы будете получать новый видео урок, в котором будет задание на текущий день и объяснение одной из тем;

2)     Ежедневно необходимо будет предоставлять отчёты о проделанной работе, прогульщиков и «косильщиков» будем исключать;

3)     Все кто закончат курс получат диск с записью курса и диплом об успешном прохождении курса, кто не закончит, те соответственно не получат;

 

Темы, которые мы разберём в ходе курса:

 

1)     Принципы и способы очистки организма, их плюсы и минусы;

2)     Зачем организму нужна регулярная очистка и в каких случаях она не нужна;

3)     Как держать организм чистым «по умолчанию»;

4)     Как самостоятельно и быстро нейтрализовать минимальные загрязнения, которые могут появиться;

5)     Что и как не надо делать и почему, - разберём народные способы очистки организма с использованием большого количества соли, химикатов, резиновых предметов, разберёмся почему этого не стоит делать и какими будут последствия;

6)     Влияние тех или иных продуктов на процесс очистки/загрязнения организма;

7)     Роль физических нагрузок в процессе очистки организма и поддержания чистоты, что конкретно надо делать и как;

8)     Как нужно питаться, чтобы не загрязнять организм, какими продуктами, в каких сочетаниях, что из них способствует очистке/загрязнению организма;

9)     Основы и нюансы правильного питания и пищеварения;

10) Как правильно и где лучше выбирать продукты питания;

11) Мотивация, самодисциплина, сила воли;

12) Все остальные вытекающие вопросы, которые появятся в процессе курса, в рамках его формата;

 

 

 

Что НЕ надо будет делать

 

Если вы не интересовались в интернете темой очистки организма, то вам очень повезло, потому как вы не знакомы со всей той жестью, которую постоянно придумывает народ на своих кухнях.

 

 Извращения на любой вкус и цвет… Там и клизмы в задницу и промывка кишечника через задний проход солевым раствором, и поедание соды, поедание соли, поедание чеснока по полкилограмма за один присест, и много других элементов жести, которые уничтожают микрофлору кишечника на глухо. После чего начинается дисбактериоз, поносы и куча других бед.

 

 Всего этого мы делать не будем. Не будем делать ничего что противоречит общепринятым морально-этическим нормам и здравому смыслу.

 

Ни каких особо дорогих и труднодоступных продуктов покупать тоже не придется, тратить денег на питание вы будете меньше чем обычно.

 

 

 

Что нового

 

Этот курс я провожу с 2012 года для двух категорий людей. Первая категория это люди, которые проходят курс повторно в профилактических целях. Втора категория людей, это люди, которые проходят курс впервые.

 

 Для тех кто проходит курс повторно я советую зарегистрироваться на 30 дневную версию курса, для тех кто проходит курс впервые лучше взять полную версию курса, длительностью 60 дней.

 

 В этот раз я так же как и все кто проходит курс повторно буду проходить 30 дней, в профилактических целях. С одной стороны это мне не навредит и поможет убрать элементы пищевого безобразия, на которые я иногда был вынужден идти в силу обстоятельств. С другой стороны мне поможет это более четко выстроить курс избегая лишних усилий не теряя при этом эффективность.

 

 В эту версию курса включены новые фишки по стимуляции очистки организма, более мягкая и плавная система урезания рациона, более гибкий подбор продуктов питания и блюд. Более гибкий и многовариантный подбор овощей и фруктов, которые стимулируют и ускоряют процесс очистки организма. А так же более гибкая система физических нагрузок и ряд специальных упражнений, ускоряющих процесс очистки.

 

 

 

Что полезного по факту дает чистка организма

 

1) Более качественный сон;

2) Действительно доброе утро;

3) Отсутствие не приятного запаха изо рта по утрам и в течении дня;

4) Состояние хронического энтузиазма, на фоне улучшенного настроения;

5) Повышается работоспособность и вы больше успеваете в течении дня;

6) Уходит лишний вес, весь или почти весь;

7) Вы будете знать как правильно питаться и уметь;

8) Вы будете знать как НЕ надо делать и будете защищены от всей той жести, которую постоянно придумывает народ для очищения организма;

9) Более крепкий иммунитет;

10) Более приятный собственный запах и более здоровые зубы в будущем;

11) Наработаете полезные привычки и будете правильно питаться и держать свой организм в чистоте постоянно;

    Такой вот скромный список опций…

 


 

 

Длительность:

Длительность курса 30 и 60 дней. Это значит что вы можете сами выбрать для себя оптимальную длительность курса, в зависимости от вашего терпения и характера. Есть люди которые любят немного похардкорить и делать всё побыстрее, есть люди которые любят добиваться результатов более плавно, есть люди, которые не хотят особо напрягаться и хотят ехать тише и дальше.

На мой взгляд идеальный вариант это 90 дней, но все хотят побыстрее, за 3 дня, за 7 дней и так далее. Поэтому я оставил 30 и 60 дней. Что чем дольше я вас буду контролировать, тем лучше для вас и тем устойчивее будет результат.

По знаниям, в обеих форматах знаний вы получите одинаково, просто в одном формате быстро, в других подольше.

Если вы хотите пройти курс быстрее то вы его пройдете, но потом нужно будет самостоятельно себя контролировать. Если же вы решите проходить курс подольше, то я вас буду тянуть «за ноздри» 2 месяца, а это очень полезно если у вас есть проблемы с самодисциплиной. Тем более что проблемы из самодисциплиной есть у всех, и обычно очень большие.

Например людям, которые будут проходить курс во 2-й, 3-й или 4-й раз, важно узнать новые фишки и пройти курс коллективно, это хорошо влияет на процесс обучения, и для них 30-ти дней будет вполне достаточно.

На весь курс запланировано 30 коротких лекций длительностью 7-15 минут каждая.

 

-  Если вы проходите курс 30 дней, то лекции будут вам приходить каждый день вместе из заданиями.

-  Если вы будете проходить курс 60 дней, то лекции будут вам приходить через день, а задания каждый день.

То есть лекции плавно растягиваются на весь курс в зависимости от его длительности.

 

 

 

Если вы и сами с усами

 

Есть люди которые скажут что они сами всё это для себя могут устроить, что они умные, начитанные и знающие. Так что сами смогут провести себе курс очистки организма понимая принципы и его суть. Однако каждый год много людей проходят этот курс повторно.

 

 Кто то раз в год, кто то через год, даже не смотря на то, что я в каждой версии курса как можно более доходчиво объясняю всю суть, соль и перец курса, при этом не скуплюсь на информацию. Делюсь секретами, принципами действий и вкладываю в человека знаний, умений и навыков как можно больше на тему очистки, на тему правильного питания и физических нагрузок.

 

 Все это делается для того чтобы каждый человек, который хоть раз прошел любой из моих курсов не только решил проблему с которой пришел. Но чтобы он еще получил знания, умения и практические навыки по решению и предотвращению в будущем, той проблемы с которой он ко мне обратился.

 

 Так же чтобы в целом человек имел понимание как следить за собой чтобы в организме был порядок, куда бы его не занесло по жизни.

 

 И тем не менее, часто бывает так, что человек что то забыл, что то перепутал, что то упустил. И повторить, поработать над ошибками не будет лишним.

 

 Часто бывает так, что человек просто на всё забил и без пенка он встать не может. И даже не смотря на то что у него есть несколько моих дисков с разными версиями курса, ему проще и удобнее пройти его заново. Потому что его по сути тянут за ноздри на всех этапах курса, и расход силы воли значительно снижается.

 

 Не надо сильно напрягаться тебе ставят задачи, проверяют их и отвечают на вопросы.

 

Именно поэтому все кто умудрился где то скоммуниздить мои материалы по каким то моим курсам, никогда не проходят их до конца.

 

Потому как для того, чтобы самостоятельно пройти курс длиной в 60 дней, не прерываясь, от начала до конца, при этом ничего не вложив и ни чем не пожертвовав заранее… Нужно иметь самурайскую силу воли, которой конечно же ни у кого из них нет.

 

 Но если оплатил участие, то конечно же придется все задания делать и придется дойти до конца курса. А если пройти курс до конца, то результат будет гарантированно.

 

 Понимая элементы законов бытия и человеческой психологии умные люди просто покупают новую версию курса. Потому что так легче, проще и эффективнее.

 

 

 

Стоимость:

 

Отзывы:

Если вам нужны отзывы, читайте в комментариях ниже, там есть впечатления участников от предыдущих сезонов данного курса:

 

Регистрация:

1)     Скачайте анкету участника;

2)     Заполните;

3)     Отправьте на trening@yatsyk.ru;

 

 Первый день вы получите бесплатно.

 

 

Контакты:

Тел. +7 (909) 168 49 65;

      +38 (097) 229 16 49;

E-mail: trening@yatsyk.ru

Технические вопросы admin@yatsyk.ru

Автор курса – Михаил Яцык

 

 

 
Комментарии- 6 -
Геннадий, 8 февраля 2015 в 12:58 # 0
Отличный, толковый курс, все чётко и по делу! в результате: - спать стал меньше и высыпаюсь; - жрать стал меньше и хватает; - улучшились силовые показатели и выносливость; - окреп иммунитет; - чувствую прилив сил, бодрость духа, ясность ума; - и др.
Андрей, 2 марта 2015 в 08:39 # 0
Благодарю автора курса. На своем опыте убедился, что за 60 дней организм перенастроился и стал работать, как положено, вследствие чего все проблемы куда-то пропали. Самое главное я знаю теперь, как эти проблемы снова не допускать. Вообщем, ни капли не жалею что прошел курс!
Виктор, 28 марта 2015 в 01:59 # 0
Курс однознаяно полезный. Но только тем, кто готов выйти из зоны комфорта и начать работать над собой. Т.е. усилия приложить придется. Тренер (любой не только Яцык) может только показатьт путь. Идти придется самому. По результатам - сбросил 10 кг (был 105 стал 95). Хотя это не главное. Организм стал работать чуть лучше. В том что чуть сам виноват - несколько раз срывался и не четко выдерживал указания. Но это тоже не главное. Главное курс заложил психологическую основу для работы над собой. Я говорю про развитие себя в широком смысле. Не будьте безразличными к себе и все у вас получится.
Павел, 28 мая 2015 в 21:36 # 0
Методика работает! Много ценных знаний, которые обычно передают из уст в уста. Я для себя назвал этот курс - КАК ПРИРУЧИТЬ ДРАКОНА :)) Михаилу огромное человеческое спасибо и дальнейших творческих успехов.
Михаил, 10 августа 2016 в 15:11 # 0
Как приобрести курс на диске ?
Фаттахов Рафаэль, 15 августа 2016 в 23:05 # 0
Здравствуйте,Михаил. В прошлом году я приобрёл Ваш курс "Правильное питание ". Покупал я его как Оптимальный- т.е. Входило рацион и план тренировок, прописанный ЛИЧНО ДЛЯ МЕНЯ. Однако я этого не получил. После курса мне послали два векселя, которые я могу использовать в течении года. Я посылал уже 4 раза заявку+ фотографии,анкету и вексель с просьбой прислать мне план тренировок и питания. Но ни одного ответа! В чем дело? На мои письма никто не отвечает.Вы их не получили? Или меня просто...?