15
Мая
Курс похудения 2017, с 1 мая - 60 дней

 
С 1 мая стартует 7 сезон курса похудения. Курс будет длиться  60 дней.
Запланировано 30 коротких, но содержательных лекций по 10-15 минут, которые я буду выдавать вам через день.
 
То есть каждый день вы будете получать перечень задач на текущий день и через день вы будете получать видео урок на одну из запланированных тем.
 
Этот сезон включает в себя опыт всех предыдущих сезонов. Будут использованы самые эффективные методы взаимодействия с участниками курса.
 
Конечно же каждый, кто хоть раз поднимал гантели убежден, что он и сам может похудеть, сам может привести себя в порядок, ведь в интернете так много бесплатных и бесполезных диет и методик.
 
Однако если бы они были эффективны, то людей желающих похудеть уже не осталось бы.
Но тут как говорится каждому свое. Этот курс разработан именно для тех, кто хочет решить вопрос в реальные сроки, уверено, «не изобретая свой корявый велосипед из всего, что попадется под руку».
 
 
Почему вы ещё не похудели?
Тут я опишу проблемы, которые встречаются у 98% людей, желающих похудеть.
 
 
Нежелание признать наличие проблемы
 Почти всегда, люди которые хотят похудеть не признаются в этом никому и себе в том числе.
 
Они высмеивают всех, кто хочет похудеть, поскольку хорошего человека должно быть много.
 
Часто глумятся над теми, кто не имеет лишнего веса, либо имеет сала меньше чем они сами. По их лицемерному мнению это худышки, дрищи, и рахитосы.
 
Но глубоко, или очень глубоко, в душе, похудеть хочет любой жирный человек, как бы он не ОТнекивался на публика, как бы не рассказывал что ему нравится быть жирным.
 
Но все это бессмысленно как яйца дрозда. Потому что выбрать правильное направление, не значит прийти в нужное место, вовремя и найти то за чем пришел, потом правильно это взять и сохранить.
 
Да, конечно же какие то пару килограмм могут уйти, используя "ютуберные" советы и журнальные диеты, но это ни о чем. Потому что килограммы обычно возвращаються с лихвой.
 
И поэтому если вы признаете что вам надо похудеть, то я помогу вам помочь сделать это грамотно в оптимальные сроки. Но без четкого, осознанного желания похудеть, можно и не начинать.
 
 
Желание решить проблему не признавая её
Люди, которые хотят похудеть, но их хотение глубоко в душе, но не очень.
 
Эти люди записываются на массажи, ходят в сауну, покупают велосипед, заводят собаку, покупают фитнес овсянку, пьют колу лайт, катаются на сноубордах раз в год и на роликах раз в 5 лет. Они так же могут заниматься каратэ, фехтованием, бадминтоном, бальными танцами прочими видами физической активности.
 
Однако занимаются они этим именно для того чтобы сбросить свой жирок, но очень не приятно себе признаваться в этом. Поэтому они прикрываются какими то хобби, высокими идеалами, т. д. По эффективности это как рубить деревья кухонным ножом.
 
Все женщины которые занимаются хоть чем то, делают это исключетельно ради того, чтобы хорошо выгялдеть, правда не часто в этом признаются, но чаще чем мужчины.
 
Почти все мужчины которые занимаются боксом, каратэ, ММА и другими видами физ. активности, прежде всего мечатают скинуть жирок и конечно же пресс, а так же фигуру как у проф. боксеров и телекаратистов из 90-х.
Иногда дейтсвительно они занимаются для того, чтобы получить функциональные навыки и закваску харатера, но это скорее редкость, чем закономерность. Обычно для того, чтобы спросить жирок и увидеть пресловутые кубики.
 
 
Проблему надо разбирать
В теории конечно же любая физическая активность способствует сбросу лишнего сала. Но чтобы просто тренироваться не ломая голову над проблемой нужны олимпийские нагрузки.
 
И бавают случаи когда люди себе их дают, но это редко помогает, потому что здоровье быстро заканчивается, организм не выдерживает таких нагрузок. Кухонным ножом дерево тоже можно срубить, только бензопилой легче.
 
Для того чтобы решить проблему надо её разобрать и подобрать оптимальный вариант для себя. Научится управлять своим организмом, поменять свои пищевые привычки, режим дня и другие мелочи, выбирая именно те элементы которые приживутся на вас.
 
Потому что если вы делаете то, что не ваше, вы хоть застрелитесь, ничего не выйдет.
Одному человеку легко просыпаться и бегать по утрам, а другого хоть застрели, делать этого он не будет.
 
 
Нету силы воли
Если силы воли нет, то её и не будет. Конечно же можно помечтать и предположить что случится чудо после тех или иных событий и сила воли появится. И в чудеса я верю, просто они случаются редко. Глупо строить стратегию опираясь на чудо.
 
Рабочая стратегия должна работать без чуда. Обнаружить в недрах человека желающего похудеть кусочек силы воли это уже чудо. Но сила воли крупных размеров это роскошь, которой обычно нет. Поэтому мои стратегии и каждая ступень курса не рассчитаны на такие чудеса.
 
Мне пришлось разработать гибкую и очень многовариантную систему, чтобы каждый человек мог выбрать, то что ему по душе, из того что будет на нем работать. Ну или хотя бы то, что не влом будет делать. Иначе ничего не получится. Потому как определенные действия по режиму дня, питанию и физическим нагрузкам придется делать всю оставшуюся жизнь.
 
И умные люди не пожалеют 2 месяца, чтобы научиться хорошо разбираться в вопросе, решить вопрос и выбирать оптимальные варианты для поддержки результата, которые облегчат им десятки лет жизни в будущем.
 
Журнально-ютуберные статьи и видео ролики с привычными советами не работают. Потому что это как посадить банановую плантацию в Карпатах. Она там не приживается и всё. Можно соорудить вокруг нее теплицу, но это как говорится геморно.
 
Умнее будет наладить сязь с внешним миром и привозить бананы из Эквадора, вместо того чтобы выращивать банановые пальмы на "полонынах". Хотя так же есть вариант получить все нужные витамины культивируя груши, яблони, череншни, сливы и так далее.
  
 
Отсутствие креатива
Лет через 30-50 фитнес наша индустрия возможно дорастет до всего того, что я описал чуть выше. А пока что летят гнилые помидоры и банановая кожура в адрес тех, кто решает проблемы с лишним весом креативно. Общество убеждено, что нужно просто чтобы случилось чудо и появилась самурайская сила воли. И тренеры им в этом поддакивают продавая бесполезные пищевые добавки.
 
Но даже если сила воли чудом появится, то есть масса способов вложить её не туда и спустить в унитаз сей ценный дар.
 
Я был первым, кто начал составлять индивидуальные программы тренировок и питания, для эффективного решения стоящих предо мной и моим клиентом задач.
 
Потому что шаблонными вариантами они редко решались проблемы, напоминает игру в поле чудес. Все мои коллеги с пеной у рта доказывали что это бессмысленно, потому что ничего составлять не надо, все давно составлено.
 
Но прошло каких то 5-8 лет и этим заниматься стали все, доказывая с пеной у рта необходимость такой услуги.
 
Я так же первый кто начал делать образовательные курсы через интернет с полным контролем клиента на всех этапах. И мне все ровно одобрит ли это общество медленно соображающих фитнес тренеров, которым лень думать и которых очень душит жаба за мои успехи.
 
Я все ровно на несколько шагов впереди по профессиональной деятельности. И всегда делал то, что эффективно, а не то, что кажется эффективным не заморачиваясь о новизне или старЕзне используемых мною методов.
 
Проблему лишнего жира требует грамтно-креативного подхода.
Список проблем на много длиннее, от всех их мы будем избавлятся, но в процессе курса.
 
 
Из чего состоит обучение:
1) Курс правильного питания;
2) Обзор и анализ популярных диет;
3) Курс правильных тренировок;
4) Подбор оптимального режима тренировок, мест тренировок и оборудования, или как быть в форме всегда и везде;
5) Обзор и анализ методик и способов похудения и как в процессе похудения приобрести здоровье, а не потерять;
6) Курс самодисциплины;
7) Промывка мозга, разбор полётов, давка тараканов;
8) Курс правильной мотивации;
9) Обзор стандартных видов мотивации, к чему они приводят и почему не работают на долгосрочную перспективу;
10) Настройка режимов дня, варианты режимов дня, как быть в форме без режима дня;
11) Ответы на вопросы;
12) Наработка полезных привычек;
 
 
Для кого этот курс
Этот курс разработан специально для людей, которые много раз пробовали похудеть и у них не получалось, и особенно для тех, кто хочет похудеть впервые и с первого раза.
 
Чтобы скинуть лишний вес не достаточно просто мало есть и много какать пахать.
 
Здесь очень важна психологическая составляющая, плавность прилагаемых усилий, наработка полезных привычек, оптимизация расхода волевых усилий, научится правильно питаться, освоить азы фитнеса и уметь управлять всеми этими процессами в режиме полуавтомата.
 
После этого курса лишний вес перестанет быть для вас проблемой. Ваши рассказы о том каким вы были жирным когда то, окружающие не будут воспринимать всерьёз, кто не помнит вас крупным.
 
Проблемой будет разве что срочная замена гардероба.
 
 
В чем суть курса
Суть курса в том, что вас контролируют на всех этапах и тянут к результату. Не надо ничего мудрить. Вам всего лишь нужно будет выполнять простые инструкции каждый день.
 
 -   Каждый день вы будете получать чёткие инструкции на текущий день;
 -   Каждый день вам нужно будет отчитаться по выполнению всех инструкций;
 -   Через день вы будете получать видео урок содержащий теоретический материал на одну из запланированных тем;
 
 -  Каждый день у вас будет возможность задавать вопросы по всем непонятным для вас нюансам;
 -   Курс длится 60 дней, этого времени достаточно, чтобы получить необходимые знания, навыки и умения, а так же скинуть до 20-ти кг. лишнего веса, если есть что скидывать;
-   Для очень крупных людей будет возможность продлить контроль после окончания курса;
 
Вход на курс конечно же платный и эта плата мотивирует выполнять как следует все инструкции. Способствует усвоению информации и повышает эффективность учебного процесса.
 
Другими словами говоря – это дистанционное обучение с полным контролем.
 
Так же добавлю что не стоит искать секретный ингредиент курса, его нет. Я не использую ни каких таблеток, препаратов и порошков из гламурных баночек или секретных техник МЛМ и НЛП.
 
 
По завершению курса вы получите диплом участника, диск с записью курса, но только если пройдёте курс от начала до конца.
 
 
Стоимость участия:
до 1 мая  7500р.
 
 
Регистрация:
1) Скачайте анкету участника;
2) Заполните анкету;
3) Отправьте на trening@yatsyk.ru;
 
 
Контакты:
Тел. +7 (909) 168 49 65;
          +38 (097) 229 16 49;
 
Технические вопросы admin@yatsyk.ru
 
Автор курса - Михаил Яцык
 

Комментарии- 2 -
exwest, 21 мая 2016 в 21:49 # +1
Проходил курс здорового питания, остался доволен. Пожалуй и на это запишусь.
Раиса, 5 мая 2017 в 14:50 # 0
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, с чего лучше начать? С индивидуального курса?